Биоимпедансометрия: кому показана процедура и для чего

Сегодня все больше людей выбирают здоровый образ жизни. Это повышает спрос на различных специалистов в области welness, таких как фитнес-тренеры, диетологи, нутрициологи и другие. Еще недавно их единственными помощниками в борьбе за стройность и красоту были весы и рулетка, а конституционные особенности оценивались на глаз. Сейчас благодаря специальным программам и устройствам прогресс в снижении жировой или наращивании мышечной массы можно отслеживать более качественно.

Биоимпедансный анализатор определяет процентное содержание в теле жидкости, жира и мышц. Этот метод позволяет рассчитать базовый обмен веществ, обнаружить нарушения метаболизма или предпосылки к нему и причины избыточного веса, определить риски.

Биоимпедансометрия: что это такое и как проводится

Известно, что различные ткани имеют разную проводимость. Программа биоимпедансного анализатора измеряет эту проводимость, пропуская через тело переменный электрический ток. Врач закрепляет датчики на теле и запускает программное обеспечение. Измерения производятся в течение 10 секунд. После этого происходит обработка данных, результаты которой выводятся на экран. Специалист получает всю необходимую информацию, включая рассчитанные параметры и рекомендации по питанию, активности и нагрузкам.

Путем замеров возможно определение количественных показателей жидкости в сосудах человека, выявить массу тела без жира, определить биологический возраст пациента, а также допустимые нагрузки.

Подобный анализ организма важен для обнаружения нарушений обмена веществ на самых ранних стадиях, когда еще можно предотвратить появление осложнений. Методика не так давно введена в практику медицинских работников, но уже стала незаменимой в работе специалистов.

Биоимпедансометрия: эффективность оценки обменных процессов

Анализ состава тела необходим для оценки жирового, белкового и водного обмена в организме. Кроме того, процедура рекомендована людям с нарушением метаболизма, наличием признаков ожирения, отечностью.

Биоимпедансометрия используется в диетологии, спортивной медицине и других областях оздоровительной и лечебной медицины. Биоимпедансный анализатор оценивает множество значимых параметров и осуществляет контроль и сравнение в ходе программы оздоровления, снижения веса или тренировок. Биоимпедансометрия включена в перечень обязательного оснащения кабинета диетолога, а также в методические рекомендации по оценке эффективности реабилитационных мероприятий у спортсменов.

Биоимпедансометрия помогает подобрать индивидуальный план питания и уровень физической активности для профилактики заболеваний у здоровых людей, а также диетотерапии при хронических заболеваниях. Особое место занимает разработка программ спортивного питания. Они должны подходить для определенных видов спорта и быть адаптированы к индивидуальным потребностям спортсмена. Кроме того, этот метод позволяет с высокой точностью оценить изменения в организме, связанные с изменением пищевых привычек и уровня физической активности, помогает контролировать потерю массы тела и набор мышечной массы во время тренировочного процесса. Биоимпедансометрия сигнализирует о возможных неприятностях и рисках, указывает на ошибки, позволяя быстро их исправить.

В частности, с ее помощью можно определить и контролировать содержание воды в организме. Значительное повышение показателя указывает на скрытые или явные отеки, которые могут указывать на заболевания сердца или почек. Некоторые диетические планы могут нарушать функцию почек и вызывать задержку жидкости. В таких случаях коррекция диеты обязательна.

Другая крайность — резкое уменьшение объема жидкости в организме, особенно внеклеточной воды (крови и лимфы). Такое состояние провоцируется активными физическими нагрузками без потребления достаточного количества воды. Это приводит к потере веса, но не является поводом для радости. Дефицит воды вызывает сгущение крови. Это повышает вероятность развития тромбов, а значит, венозного тромбоза, инсульта или инфаркта в любом возрасте. Регулярный контроль параметров состава тела во время программы снижения веса, проводимый с помощью биоимпедансного анализатора, может помочь предотвратить опасные осложнения.

Как проводится биоимпедансометрия

Проведение биоимпедансометрии не рекомендуется при наличии у человека кардиостимулятора, повреждений кожи и/или кожных заболеваний в местах контакта электродов с кожей или во время беременности. Кроме того, не рекомендуется проводить процедуру при повышенной температуре тела или во время менструации.

Для обеспечения точности измерений необходимо за неделю до обследования прекратить прием мочегонных препаратов, а за два дня до процедуры отказаться от чая, кофе и алкогольных напитков. Человек не должен есть или пить по крайней мере за 3 часа до процедуры. Кроме того, за полчаса до обследования необходимо опорожнить мочевой пузырь.

На теле не должно быть украшений, в том числе пирсинга. Все электронные устройства должны быть выключены. Рекомендуется носить свободную одежду из хлопка. Перед обследованием, особенно если человек пришел с улицы в помещение, необходимо полежать 7-10 минут, чтобы акклиматизироваться.

Биоимпедансометрия не занимает много времени и не вызывает неприятных ощущений. Пациент располагается на кушетке на спине. На кисти и стопы приклеиваются одноразовые электроды. Черз 5-10 секунд результат готов.

Биоимпедансометрия: информативность исследования и его необходимость

Это исследование позволит выявить соотношение мышечной, жировой и костной ткани в процентах в теле пациента. Кроме этого, возможно определение скорости обменных процессов. Метод анализа основан на изменениях сопротивления тканей при прохождении через них тока. В результате исследования врач получает информацию о ряде показателей:

• Объем жидкости в организме. Благодаря измерению количественных показателей врач может определить наличие отечности, а также динамику сгущения крови или обезвоживания.
• ИМТ (индекс массы тела). Показатель не является достаточно информативных без остальных данных, а в совокупности помогает определить выход за пределы нормы.
• Скорость метаболизма. С помощью анализа можно определить необходимое количество ккал, сжигаемых организмом в покое.
• Мышечная масса. Данный показатель важен при занятиях спортом или в процессе похудения. Существует много факторов, оказывающих негативное влияние на мышечный рост и массу.
• Жировая масса. С помощью анализа врач определит количественный показатель жира и его соотношение с массой тела.
• Костная масса. При низком показателе врач направит на дополнительные обследования для избежания вероятности переломов и развития остеопороза.

После получения результатов биоимпедансного анализа, при подозрении на наличие патологий, могут быть назначены дополнительные исследования пациента.

Биомпедансный анализ поможет предупредить риск развития гипертонии, тромбоза, ожирения, остеопопорза.

Источники

• Лаврищева Ю.В., Яковенко А.А. Пути оптимизации оценки мышечной массы тела у гемодиализных пациентов // Урологические ведомости. — 2019. Источник: cyberleninka.ru
• Середенко А.А., Белова О.А. Персонализированный подход к реабилитации пациентов после эндопротезирования тазобедренного сустава на основе биоимпедансометрии // Вестник науки. — 2021. Источник: вестник-науки.рф
• Павлова З.Ш., Пьяных О.П., Голодников И.И. Биоимпедансный анализ: клинические примеры и интерпретация изменений состава тела человека при воздействии различных факторов // Эндокринология: новости, мнения, обучение. — 2020. Источник: endocrinology-journal.ru